Tutorial Sehat Menghindari Bahan Kimia Yang Menyebabkan Kanker

Kanker merupakan penyakit yang paling mematikan di dunia dan paling banyak di derita. Faktanya, perkiraan global menunjukkan bahwa setidaknya 14 juta orang menderita kanker setiap tahunnya. Jika tren saat ini terus berlanjut, 24 juta orang akan didiagnosa menderita kanker setiap tahunnya pada tahun 2035.

Itu Lebih dari Seluruh Populasi Australia!

Namun sayangnya, dari semua jenis kanker yang ada hanya sepertiga dari semua jenis kanker yang dapat dicegah. Gaya hidup, diet secara tidak sehat, kebiasaan merokok dan kebiasaan olahraga yang buruk semuanya berkontribusi terhadap risiko kanker kita.

Tapi tahukah Anda bahwa banyak bahan kimia juga dapat mempengaruhi risiko terkena kanker?

Saya tidak berbicara tentang bahan kimia karsinogenik yang jelas, seperti tembakau dan DDT.

Anda akan menemukan beberapa bahan kimia penyebab kanker teratas yang jauh lebih tidak jelas namun tidak kurang menyeramkan.

Pencemaran Air Kotor di Masyarakat!

Rata-rata manusia modern berpotensi terkena lebih dari 80.000 bahan kimia seumur hidup mereka. Sedikitnya 1.400 bahan kimia ini sekarang dikenal sebagai karsinogenik.

Bahan kimia ini dijiwai di udara yang kita hirup, air yang kita minum, bahan yang kita gunakan dan zat yang kita pakai di tubuh kita. Berikut adalah beberapa sumber bahan kimia karsinogenik yang paling umum:
  • Pestisida dan pertanian komersial.
  • Aditif makanan, bahan pengawet dan bahan kimia buatan.
  • Praktik industri.
  • Pelarut dan perekat.
  • Produk sampingan dari penggunaan gas / minyak bumi / minyak.
  • Karet, polimer, stirena dan plastik
  • Asap knalpot
  • Cat dan bahan bangunan lainnya
  • Flame retardants
  • Makeup, aerosol dan produk perawatan pribadi lainnya.

Secara tradisional, tingkat keamanan bahan kimia telah didasarkan pada perkiraan ambang toleransi untuk bahan kimia individual.

Dengan kata lain, bahan kimia biasanya diuji untuk tingkat keselamatan satu per satu.

Tapi dengan lebih dari 80.000 bahan kimia di lingkungan kita sehari-hari, apa yang terjadi saat kita terkena banyak bahan kimia sekaligus?

Penelitian baru yang mengukur 'polusi' kolektif pada orang (yang sebenarnya disebut Beban Tubuh). Yang mengganggu, 9 dari 400 karsinogen yang diteliti dalam penelitian ini diukur pada konsentrasi cukup tinggi untuk menyajikan risiko kanker "non-sepele".

Bagaimana Bahan Kimia Might Multiple Mempengaruhi Kita?

Ada banyak jenis kanker dan tidak dapat disatukan dan dianggap sebagai 'satu penyakit'. Kanker yang berbeda dipengaruhi oleh karsinogen pada fase alternatif dari jalur biologis unik mereka. Ini penting untuk beberapa alasan:
  • Karsinogen yang berbeda mempengaruhi berbagai jenis kanker pada berbagai stadium perkembangan kanker,
  • Dengan bekerja pada fase pertumbuhan kanker yang berbeda, ada kemungkinan karsinogen dapat bekerja secara kolektif untuk meningkatkan risiko kanker.

Oleh karena itu, efek kesehatan dari senyawa kimia majemuk mungkin lebih serius daripada yang dipikirkan pertama saat bahan kimia dipelajari secara terpisah. Ini hal yang menyeramkan.

Apa boleh buat?

Di dunia ideal, pemerintah akan mengambil tindakan kolektif untuk melarang penggunaan bahan kimia beracun. Kita telah melihat contoh-contoh ini dengan pelarangan gas timbal, PCB dan penggunaan tembakau yang terbatas. Namun, sementara ukuran kesehatan masyarakat skala besar sebagian besar efektif, mereka biasanya membutuhkan waktu lama untuk diterapkan.

Sementara itu terdapat langkah positif yang dapat kita ambil dalam kehidupan kita sehari-hari untuk mengurangi paparan bahan kimia penyebab kanker, yang diantaranya sebagai berikut dibawah ini.

1. Go Organic!

Sebuah studi di Swedia menemukan bahwa mengonsumsi makanan organik selama 21 hari mengurangi pestisida dan kadar kimia lainnya dalam urin.

Makan organik tidak hanya bermanfaat bagi 'beban tubuh' Anda sendiri, itu juga berarti Anda mendukung pertanian organik, dan membantu mengurangi jumlah total muatan toksik di planet kita yang berasal dari pertanian kimia!

(Dan ingat ... Dengan menjaga tubuh Anda dengan diet sehat dan olahraga teratur, Anda juga mendukung kemampuan alami tubuh Anda untuk mendetoksifikasi dari polutan luar.)

2. Pikiran Apa yang Anda Biarkan Di Bawah Kulit Anda

Tahukan Anda bahwa kulit Anda akan langsung menyerap bahan kimia yang Anda kenakan. Pikirkan semua hal yang berhubungan dengan kulit Anda setiap hari seperti Pelembab, sabun, tabir surya, foundation, maskara, deterjen dan lain sebagainya.

Dan itu baru permulaan! Sebenarnya, diperkirakan rata-rata wanita bisa terkena lebih dari 500 bahan kimia kosmetik hanya dalam satu hari. Itulah 500 alasan, mengapa Anda harus berpindah dan memilih kosmetik alami dan ramah lingkungan.

3. Dukung Angkutan Umum & Energi Terbarukan

Sumber paparan kimia yang signifikan berasal dari polusi udara. Kecuali Anda bersedia berjalan kaki dengan masker oksigen sepanjang hari, masalah ini agak sulit ditangani!

Namun, secara kolektif kita dapat berkontribusi mengurangi polusi udara dengan memilih transportasi berkelanjutan, jika memungkinkan. Penyatuan mobil, transportasi umum, bersepeda dan mobil energi terbarukan merupakan inisiatif yang bagus untuk dipertimbangkan.

4. Katakan "Tidak" (Atau Sedikitnya Kurang)) ke Plastik

Beberapa bahan kimia dalam plastik dapat diserap oleh tubuh manusia dengan melalui makanan yang dikemas didalamnya. Untuk itu pilihlah alternatif non-plastik kapanpun Anda bisa. Sekarang, ada begitu banyak perusahaan ramah lingkungan yang membuat segalanya dari makanan cling wrap dan tupperware tanpa plastik!

Baca Juga 8 Makanan Anti Kanker Yang Tidak Bisa Anda Abaikan

5. Kurangi Aerosol Kimia

Jika Anda mencari tiket ekspres untuk bahan kimia untuk memasuki aliran darah Anda, semprotan kimia adalah cara yang baik untuk melakukannya!

Semprotan aerosol mengangkut bahan kimia dari udara yang Anda hirup, jauh ke dalam paru-paru Anda. Sebagai organ yang sangat vaskular, paru-paru menyediakan akses cepat untuk molekul kimia kecil guna menghalangi tumpangan ke aliran darah Anda.

Pertimbangkan semprotan aerosol kimiawi yang berpotensi Anda hirup setiap hari seperti hairsprays, deodoran, semprotan bug dan penyegar ruangan hanya untuk beberapa nama.

Add your comment Hide comment

Disqus Comments