Cara Mendapatkan Rambut Yang Lebih Kuat dan Tebal Secara Alami

Rambut rontok merupakan maslaah kesehatan yang paling umum untuk saat ini. Sebagai orang banyak yang menjadikan rambut sebagai aset untuk meningkatkan penampilan fisik.

Beberapa faktor umum yang membuat rambut rontok ialah stres fisik atau emosional yang berlebihan, ketidakseimbangan hormon, kekurangan nutrisi, polusi, alergi, penggunaan produk perawatan rambut yang salah, rutinitas perawatan rambut yang buruk, dan faktor keturunan.

Baca Juga Cara Sehat Menghitamkan Rambut Secara Alami

Jika Anda ingin bebas dari rambut rontok, Anda tidak perlu mengeluarkan uang untuk perawatan dan produk mahal. Ada banyak cara alami untuk membantu mendapatkan rambut yang lebih kuat dan tebal.

Berikut dibawah ini cara mendapatkan rambut lebih kuat dan tebal secara alami.

1. Telur

Perawatan protein secara teratur sangat penting untuk mendapatkan rambut yang lebih kuat dan lebih tebal. Dan protein yang baik untuk rambut terdapat pada telur.

Cara penggunaanya cukup mudah, ambil satu atau dua butir telur, tergantung dari panjang rambut Anda, dan kocok dengan benar. Oleskan telur pada rambut basah dan biarkan selama 30 menit. Cuci rambut dengan air hangat dan sampo. Anda bisa menggunakan perawatan protein ini satu atau dua kali seminggu.

Cara lainnya yaitu dengan mencampur satu kuning telur, dua sendok makan air dan satu sendok makan minyak rambut pilihan Anda. Gunakan campuran ini untuk memijat kulit kepala Anda secara menyeluruh. Ulangi cara ini seminggu sekali untuk mndapatkan rambut yang lebih tebal.

2. Minyak Zaitun

Minyak zaitun dapat membantu melembutkan dan menguatkan rambut Anda secara alami.

Cara penggunaanya pijatlah kulit kepala Anda dengan menggunakan minyak zaitun hangat dan biarkan selama setidaknya 30 sampai 45 menit.

Setelah itu bilas secara menyeluruh dan cuci rambut dengan menggunakan sampo ringan. Anda juga bisa meninggalkan minyak zaitun di rambut Anda semalaman dan keesokan paginya Anda keramas menggunakan shampo.

Cara lainnya ialah mencampur minyak zaitun dengan beberapa tetes madu dan oleskan campuran pada rambut Anda. Biarkan selama setidaknya 30 menit lalu cuci rambut Anda. Gunakan salah satu cara ini dua kali seminggu.

Baca Juga Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan, Kecantikan dan Rambut

3. Alpukat

Alpukat juga bisa digunakan untuk mendapatkan rambut yang lebih kuat dan tebal karena buah alpukat memiliki kandungan yang dapat melembabkan dan menjaga kesehatan rambut Anda.

Ambil satu alpukat, satu pisang dan satu sendok makan minyak zaitun, lalu campurkan ketiga bahan itu. Setalah itu pijatkan pada kulit kepala Anda dan biarkan selama sekitar 30 menit agar nutrisi diserap oleh kulit kepala. Jika sudah 30 menit, cuci rambut Anda dengan air dingin.

Anda juga bisa membuat masker rambut yang menggunakan mencampur dua sendok makan minyak gandum dengan separuh alpukat tumbuk matang. Oleskan masker rambut ini pada rambut yang baru dicairkan dan biarkan selama minimal 20 menit. Bilas rambut Anda dengan air dingin lalu sampo rambut Anda. Gunakan masker rambut alpukat ini seminggu sekali.

Baca Juga Manfaat Buah Alpukat Untuk Kesehatan Tubuh

4. Biji Fenugreek

Biji fenugreek dapat mencegah rambut rontok dan membantu tingkat pertumbuhan rambut yang lebih baik.

Rendam dua sampai tiga sendok makan biji fenugreek di air selama delapan sampai 10 jam. Lalu haluskan hingga menjadi seperti pasta. Anda juga bisa mencampur dua sendok teh santan di dalamnya. Terus oleskan pasta pada rambut dan kulit kepala Anda dan biarkan selama 30 menit sebelum mencuci rambut dengan air hangat.

Bila cara ini dilakukan setiap minggu secara teratur, maka hal ini dapat mencegah kulit kepala kering dan membantu Anda mendapatkan rambut yang lebih tebal.

Pilihan lainnya adalah dengan menggunakan air bekas rendaman biji fenugreek sebagai hair rinse. Ini akan mendorong pertumbuhan rambut dan membantu Anda menyingkirkan ketombe. Gunakan cara ini sekali atau dua kali seminggu.

5. Minyak Buah Malaka atau Amla

Sifat anti-inflamasi, antioksidan, antibakteri dan pengelupasan kulit yang ada pada buah malaka dapat membantu menjaga kesehatan kulit kepala dan tingkat pertumbuhan rambut yang lebih baik.

Campurkan satu sendok makan minyak buah malaka dan dua sendok makan minyak kelapa. Terus gunakan untuk memijat kulit kepala Anda sebelum tidur. Keesokan paginya, keramas rambut Anda seperti biasa. Lakukan ini setiap minggu.

Pilihan lainnya adalah mencampur seperempat cangkir air hangat dan satu setengah cangkir bubuk minyak buah malaka dan biarkan selama sekitar 10 menit. Setelah itu oleskan campuran kedua bahan tadi pada rambut Anda dan biarkan selama 15 hingga 20 menit sebelum membilasnya. Jangan keramas rambutmu selama beberapa jam. Ulangi cara ini 3 kali seminggu.

Baca Juga Tutorial Sehat Merawat Rambut Secara Alami

6. Minyak Jarak

Memijat kulit kepala secara teratur dengan menggunakan minyak jarak adalah salah satu cara termudah untuk mendapatkan rambut yang lebih kuat dan tebal secara alami. Karena viskositasnya yang tinggi, ia melapisi rambut dengan saksama dan melindungi rambut rontok. Dan ditambahlagi dengan kandungan vitamin E dan asam lemak yang dapat meningkatkan pertumbuhan rambut.
  • Panaskan campuran minyak kastor dan minyak kelapa yang setara. Cukup menggunakan minyak jarak juga akan bekerja tapi cenderung terlalu tebal.
  • Oleskan pada kulit kepala Anda dan pijat dengan gerakan melingkar.
  • Sisir rambut Anda untuk mendistribusikan minyak ke rambut Anda dan menghilangkan kusut.
  • Tutupi rambut Anda dengan handuk yang dibasahi dengan air hangat.
  • Biarkan selama setidaknya satu jam dan kemudian keramas rambut Anda seperti biasa.
  • Ulangi cara ini seminggu sekali untuk mendapatkan rambut berkilau dan tebal.

7. Lidah Buaya

Bahan lain yang sangat populer yang bisa digunakan untuk mendapatkan rambut tebal adalah lidah buaya. Lidah buaya juga dapat membantu mengembalikan keseimbangan pH kulit kepala.

Ekstrak gel dari satu atau dua daun lidah buaya dan gosokkan gel ke kulit kepala Anda. Biarkan selama 30 menit sebelum membilas rambut Anda dengan air suam kuku. Lakukan cara ini satu atau dua kali seminggu secara teratur.

Pilihan lainnya adalah campurkan dua sendok teh santan dengan gel lidah buaya segar dan oleskan ke kulit kepala Anda. Biarkan selama sekitar setengah jam sebelum membilasnya dan keramas rambut Anda. Ulangi sekali atau dua kali seminggu.

Anda juga bisa mengonsumsi satu sendok makan jus lidah buaya setiap hari pada saat perut kosong untuk menikmati pertumbuhan rambut dan kesehatan secara keseluruhan.

Baca Juga Manfaat Lidah Buaya Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Add your comment Hide comment

Disqus Comments