Cara Sehat Menghilangkan Bau Kaki Secara Alami

Bau kaki merupakan hal yang biasa untuk orang yang mempunyai pekerjaan fisik yang berat. Terkadang bau kaki ini membuat kepercayaan diri hilang, apalagi kalau lagi meeting dengan klien dan presentasi di hadapan banyak orang.

Bau kaki disebabkan oleh beberapa faktor seperti kehidupan yang tidak sehat dan lain-lain. Seperti contohnya pada saat setelah memaki kaos kaki Anda tidak mencuci kaki, sehingga keringat akan menempel ke seluruh area kaki yang tertutupi oleh kaos kaki dan tercampur dengan bakteri, nah disinilah sumber masalah bau kaki.

Baca Juga Tutorial Supaya Tetap Sehat Ketika Traveling

Tetapi Anda tak perlu khawatir karna disini saya akan memberikan beberapa cara sehat untuk mengatasi bau kaki secara alami. Berikut dibawah ini beberapa cara untuk menghilangkan bau kaki secara alami.

1. Merendam kaki dengan air yang sudah dicampur baking soda

Baking soda bukan hanya dapat mengurangi kadar keringat yang keluar dari dalam tubuh, tetapi juga dapat meminimalisir jumlah bakteri yang bisa menyebabkan bau kaki.

Cara penggunaan baking soda untuk menghilangkan bau kaki:
  • Siapkan baking soda 2 sampai 4 sedok makan.
  • Lalu campurkan kedalam baskom yang berisi air.
  • Setelah itu aduk hingga merata  dan rendamlah kaki selama 15 menit.
  • Nanti bau kaki akan menghilang dengan sendirinya.

2. Rendam kaki dalam air teh

Selain baking soda, air teh juga dapat Anda gunakan untuk menghilangkan bau kaki. Air teh mempunyai kandungan senyawa antioksidan yang cukup tinggi, yang dimana kandungan ini sangat bermanfaat untuk  mencegah dan menhancurkan perkembangan bakteri yang ada di kaki.

Cara penggunaan air teh untuk menghilangkan bau kaki:
  • Siapkan air teh secukupnya.
  • Lalu  basuh kaki anda dengan air teh yang telah anda siapkan tadi.
  • Atau bisa juga  Anda merendam kaki dalam air teh selama kurang lebih 20 menit. 
  • Maka nanti bakeri yang ada di kaki akan mati dan bau kaki akan menghilang.

3. Merendam kaki dengan air perasaan jeruk lemon

Lemon bukan hanya baik untuk kecantikan saja, namun lemon ini juga bermanfaat untuk menghilangkan bau pada badan dan salah satunya ialah menghilangkan bau kaki.

Cara menghilangkan bau kaki dengan jeruk lemon:
  • Siapkan 1 baskom air
  • 5-10 buah lemon
  • Kemudian panaskan air sampai mendidih, terus campurkan dengan air dingin hingga airnya terasa hangat.
  • Setelah itu campurkan dengan air perasan jeruk lemon dan aduk hingga merata.
  • Rendamlah kaki Anda dalam baskom yang berisi air perasan jeruk lemon tadi.
  • Lakukan ini selama 15-30 menit.

4. Menggunakan sabun anti bakteri

Gunakanlah sabun anti bakteri guna membersihkan kaki dari kotoran dan kuman yang menempel pada kaki. Lakukanlah pembersihan kaki dengan menggunakan sabun anti bakteri secara rutin supaya tidak terkena bau kaki.

5. Memakai Deodorant

Deodorant biasanya digunakan untuk mengilangkan bau badan yang disebabkan oleh keringan yang belebihan.

Selain itu deodoran ini juga dapat digunakan untuk menghilangkan bau kaki yang tak sedap. Namun perlau diketahui deodoran yang digunakan bukanlah deodoran untuk ketiak.

Baca Juga Cara Sehat Menghilangkan Bau Ketiak Secara Alami

Nah itulah beberapa cara sehat untuk menghilangkan bau kaki secara alami. Sekian dan terimakasih atas kunjungannya, semoga bermanfaat.

Add your comment Hide comment

Disqus Comments