Skip to main content

follow us

Manfaat Daun Sirsak Untuk Kesehatan Tubuh - Sirsak yang mempunyai nama latin Annona Muricata merupakan salah satu tanaman yang berasal dari Karibia, Amerika. Tanaman yang satu ini akan menghasilkan buah yang mempunyai rasa manis dan ada rasa masamnya, tanaman sirsak tumbuh di daerah yang memiliki iklim tropis seperti Indonesia.

Tanaman ini banyak dimanfaatkan oleh masyarakat indonesia untuk obat herbal, yang menjadi istimewa dari tanaman ini ialah tidak hanya buahnya saja yang mengandung banyak manfaat untuk kesehatan melainkan daunnyapun memiliki kandungan yang baik untuk kesehatan. Hal itu karena daun sirsak mengandung senyawa aktif yang diantaranya alcaloid, saponin, flavonoid, tannin ,kalsium, vitamin A, B and C,  fosfor, karbohidrat, kalsium oksalat. dan fitosterol.

Dengan banyaknya kandungan nutrisi dalam daun sirsak menjadikan tanaman ini penuh dengan manfaat untuk kesehatan yang diataranya sebagai berikut dibawah ini.

1. Asam urat

Dengan mengkonsumsi daun sirsak secara teratur bisa mengobati penyakit kambuh, salah satunya ialah asam urat. Hal ini telah terbukti dengan adanya berbagai obat asama urat yang memakain daun sirsak sebagai bahan utamanya.

Cara membuat obat herbal asama urat dengan daun sirsak, Anda tinggal merebus beberapa daun sirsak yang telah tua dan sebelumnya sudah dibersihkan. Lalu minumlah obat herbal tersebut selama 2 kali sehari.

2. Sakit punggung

Sakit punggung biasanya terasa setelah beraktifitas yang berat-berat selama seharian dan masalah ini banyak dialami oleh orang yang telah menginjak usia lansia. Mengatasi masalah sakit punggung dengan obat kimia dapat menimbulkan efek samping yang akan merusak kesehatan. Maka dari itu, ada baiknya konsumsilah obat herbal seperti daun sirsak untuk mengatasi sakit punggung.

3. Mengatasi Diabetes

Batas normal kadar gula dari dalam darah masunsia yaitu berkisar antara 70 mg hingga 120 mg. Nutrisi yang terdapat pada daun sirsak dipercaya bisa menstabilkan kadar gula darah yang berada dalam tubuh. Dengan begitu daun sirsak ini dapat dijadikan sebagai obat herbal untuk diabetes.

Cara mengatasi diabetes dengan daun sirsak:
  • Siapkan 2 hingga 5 lembar daun sirsak, lalu bersihkan pada air yang mengalir.
  • Rebus daun sirsak pada air hangat sebanyak 3 gelas.
  • Diamkan sampai tersisa hanya 1 gelas
  • Setelah itu minumlah air daun sirsak tersebut sampai habis pada pagi hari.
  • Ulangi langkah ini setiap hari secara rutin, lalu setelah 3 sampai 4 hari coba cek kadar dula darah anda.
4. Meredakan demam

Demam merupakan masalah yang terjadi dari dalam tubuh, hal ini biasanya disebabkan karena sistem kekebalan tubuh menurun. Ketika terjadi gangguan pada peradangan, secara otomotasi tubuh akan mengeluarkan sinyal sekaligus merangsang otak yang menyebabkan peningkatan suhu tubuh.

Daun sirsak mempunyai kandungan senyawa aktif yang dapat menurunkan suhu tubuh dan mengatasi infeksi. Ketika anfa terserang demam, rebuslah beberapa lembar daun sirsak pada segelas air yang mendidih selama 10 menit, lalu minum air rebusannya dalam keadaan hangat.

5. Menurunkan tekanan darah

Tekanan darah tinggi atau Hipertensi merupakan salah satu pengaruh besar teradap penyakit jantung. tekanan darah tinggi yang terjadi pada tubuh biasanya karena bakteri dan pembuluh darah yang menebal sehingga menyumbat aliran darah.

Ada sebuah penelitian yang dilakuakn di American Journal of Research Communication pada tahun 2014 yang menghasilkan ungkapan bahwa daun sirsak yang memiliki kandungan senyawa antihypertensive mampu menurunkan tekanan darah tanpa harus mempengaruhi kerja organ jantung.

Maka dari itu untuk mencegah terjadinya tekanan darah tinggi, minumlah rebusan daun sirsak setiap hari secara teratur supaya darah dapat terkontrol dengan baik.

6. Mengatasi sakit maag

Penyakit maag biasanaya diderita oleh orang yang telah menginjak usia dewasa. Penyebab dari penyakit maag ini karena buruknya pola makan yang tidak teratur atau terdapat infeksi pada saluran pencernaan. Apabila penyakit ini tidak ditangani secara cepat, maka akan menimbulkan gangguan pada kesehatan tubuh.

Daun sirsak mempunyai kandungan senyawa anti-ulceritis yang bersifat anti peradangan, dengan begini daun sirsak mampu menghambat produksi pada asam lambung dan melindungi dinding lambung serta membasmi bakteri yang menyebabkan infeksi pada saluran cerna.

Mengkonsumsi rebusan daun sirsak secara rutin dapat mencegah sekaligus mengurangi infeksi pada lambung dan meredakan rasa sakit akibat infeksi tersebut.

7. Menurunkan kolesterol

Senyawa anti-hiperlipidemia yang terkandung dalam daun sirsak mampu menurunkan kadar lemak jahat atau kolesterol yang dalam bahasa medis disebut dengan istilah Low Density Lipoprotein (LDL) serta meningkatkan kadar lemak baik atau High Density Lipoprotein (HDL) di dalam tubuh.

Kolesterol jahat dapat menembus dinding arteri dan menimbulkan plak pada pembuluh darah atau yang dikenal dengan sebutan atherosclerosis. Atherosclerosis atau penebalan dinding arteri dapat menyebabkan tekanan darah tinggi dan meningkatkan resiko penyakit jantung koroner.

8. Mengobati diare

Diare merupakan gangguan yang terjadi pada pencernaan dengan ditandai meningkatnya frekuensi buang air besar atau mencret.

Penyakit diare banyak diderita oleh masyarakat indonesia, bahkan sampai menempati posisi ketiga belas didunia, diare ini disebabkan karena infeksi parasit yang berupa bakteri Escherischia coli.

Banyak para ahli yang mengatakan bahwa ekstrak methanol yang terdapat pada daun sirsak dapat mencegah pertumbuhan pada bakteri dan juga parasit termasuk bakteri Escheriscia coli yang merupakan salah satu penyebab diare.

9. Menguatkan saraf

Selain dapat meredakan rasa sakit punggung, daun sirsak juga mampu menguatkan saraf-saraf yang ada dalam tubuh sehingga dapat bekerja dengan baik. Oleh karena itu banyak yang menggunakan daun sirsak sebagai obat anti kejang.

10. Mengatasi masalah peradangan

Daun sirsam mempunyai kemampuan dalam mengatasi masalah seperti peradangan dan pembengkakan dari dalam tubuh. Caranya cukup mudah anda tinggal mengoleskan daun sirsak yang telah ditumbuk atau dihaluskan pada area tubuh yang terkena masalah peradangan.

11. Mengatasi Kanker

Yang menjadi sangat fenomenal dari daun sirsak ini ialah kemampuannya dalam mengobati kanker. Dari sebuah penelitian yang dilakuak oleh para ahli, daun sirsak mengandung penghambat sel kanker atau anti kanker, sehingga daun sirsak mampu mencegah sekaligus menyembuhkan penyakit kanker .

Itulah beberapa manfaat dari daun sirsak yang bisa saya sampaikan kepada para pembaca sekalian, semoga dengan artikel ini bisa menambah wawasan dalam mencari tahu berbagai manfaat dari tanaman yang ada disekitar kita.

Tanaman diciptakan bukan hanya untuk dimanfaatkan saja melainkan untuk dijaga dan dilestarikan oleh kita semua, kenapa saya bicara seperti ini? karena sekarang banyak yang menebang pohon sembarangan, membakar hutan dengan seenaknya dan masih banyak lagi kejadian lainnya yang merusak alam dunia ini.

Ingat kalau kita baik sama alam, alam-pun akan baik sama kita dan dunia ini akan hancur bukan karena kiamat, melainkan karena manusia itu sendiri. Kalau kita taat sama perintah sang pencipta (Allah) maka alam akan baik-baik saja tapi kalau manusia telah melanggar perintah sang pencipta (Allah) maka alam taakan tinggal diam sebagai ciptaanya.

Sekian dan terimakasih atas kunjungannya, jangan lupa untuk meninggalkan kometar dibawah ok ☺.

Baca juga artikel menarik lainnya:

You Might Also Like:

Comment Policy: Silahkan tuliskan komentar Anda yang sesuai dengan topik postingan halaman ini. Komentar yang berisi tautan tidak akan ditampilkan sebelum disetujui.
Buka Komentar